Bruno Ferreira - Arquivo Desportivo

Foi debaixo de um calor abrasador que decorreu a última etapa da taça regional do porto de xco. O percurso, marcado pelo recente incêndio, era bastante divertido sem comprometer a segurança dos atletas. A minha prestação ficou aquém das minhas expectativas, sensação de cansaço, falta de motivação aliado ao imenso calor contribuíram para um resultado modesto.  Mais uma vez me interrogo sobre métodos de treino e coloco tudo em causa! 

A freguesia de Lagares em Penafiel acolheu novamente mais uma etapa da Taça Regional do Porto de Maratonas. O dia estava fantástico, muito sol e muito calor e um ambiente muito agradável à volta deste evento. As expectativas para esta prova eram as mais elevadas, a preparação das últimas três semanas foi pensada para esta prova por isso estava confiante apesar das sensações na última semana não serem as melhores. Senti-me cansado e sem vontade de pedalar aliado à recolha de sangue a meio da semana que me deixou um pouco debilitado. O dia não começou bem, não levei géis nem barras, a bike não tinha suporte do Garmin, tinha-me esquecido de fazer inscrição online, a Fábia disse que vinha comigo e depois não veio, as bananas que levei estavam verdes, box de master 30 cheia, tive que ir para master 40... tudo sinais de mau presságio... Arranque da prova e as sensações não são as melhores, as pernas estão fracas e não debitam o que devem, a pulsação acelera com muita facilidade e tenho...

Mais um ano e mais uma edição da Maratona VCBike em Lobão, que já vai na oitava edição. Há semelhança dos anos anteriores a organização esteve 5 estrelas, tudo foi perfeito desde as marcações aos abastecimentos passando pelo levantamento dos dorsais e até o sorteio de prémios. O percurso escolhido para este ano era menos duro que em edições anteriores mas os 1600 D+ não eram brincadeira ainda para mais com o muito calor que se fez sentir dificultado a tarefa de todos. O meu objectivo desta prova era o de preparação para a prova do fim de semana a seguir, já tinha feito o percurso da maratona no dia anterior, e encontrava-me bastante cansado. Parti das últimas posições e depois fui sempre ultrapassando adversários até conseguir terminar no 8º lugar, senti-me melhor do que o que esperava e isso deixou-me feliz. Este foi um fim-de-semana de preparação, vou agora descansar para o objectivo de 17 de Julho. Fotos: André Bastos e Joaquim Ferreira      

Para tudo na vida há sempre uma primeira vez e desta vez foram duas provas de XCO no mesmo dia e no mesmo local, mais precisamente em Guilhabreu, Vila do Conde. Estando eu a disputar o Campeonato de BTT de Vila do Conde e a Taça Regional do Porto teria forçosamente que correr nas duas provas para manter a classificação nos respectivos campeonatos. A tática era não me desgastar muito de manhã para durante a tarde me encontrar bem, sendo este o meu principal objectivo. Com o decorrer da prova da manhã surgiu a possibilidade de alcançar um lugar no pódio e isso levou-me a desgastar mais do que aquilo que pretendia. O calor abrasador também ajudar a aumentar o desgaste físico e com tanto desgaste a prova da tarde foi um valente sacrifício e de certa maneira uma desilusão... Pensei que me ia sentir melhor e depois de um pódio na última corrida as expectativas eram elevadas mas infelizmente as coisas nem sempre correm bem, valeu pelo pódio (terceiro lugar) na prova da manhã. Fotos: Pau...

Dois dias após o campeonato regional do Porto de XCO decorreu em Matosinhos , na Quinta da Conceição, a terceira etapa da Taça Regional. A excelente localização desta prova aliada à beleza natural do local proporcionaram aos atletas, famílias e público presente um domingo bastante  agradável que convidava a levar o "farnel" e estender a toalha na relva! As condições atmosféricas eram as ideais porque não estava muito calor e o circuito também estava seco e finalmente a lama não apareceu. Os cerca de 3.5Km de extensão do percurso estavam muito bem desenhados com pequenas e duras subidas, muitos singletraks e muito diversão para os atletas. Esta prova foi muito especial para mim, cerca de 10 anos depois voltei a conseguir um pódio numa prova do regional e fiquei muito feliz, não é nada fácil conseguir entrar nos 3 primeiros nesta competição. Não estavam presentes muitos bons atletas mas este resultado dá-me motivação para continuar a lutar por mais um lugar no pódio. Um a...

A decisão da tão ambicionada camisola de campeão regional do porto teve este ano lugar na freguesia de Lordelo, Paredes. Este prova contou com a presença de muitos atletas nas mais variadas categorias em ambiente de grande festa e companheirismo. O circuito era mais curto que o normal o que levou os atletas a darem muitas voltas, no caso dos elites, 11 voltas. O público agradece… Tinha planeado estar em forma nesta prova e correu-me bem, consegui um 6 lugar mas muito perto de alcançar o terceiro. O circuito era não foi do meu agrado mas ao longo das voltas começou a ficar mais ciclável e interessante.