Bruno Ferreira - Arquivo Desportivo

Ao contrário de anos anteriores este ano a ACP apenas vai organizar uma prova de XCM que coincide com a entrega das camisolas de campeão regional de XCM. A prova decorreu em Quires, Vila do Conde e o objetivo era o de disfrutar e efetuar um bom "treino" de resistência, esta não é a minha praia. Duas voltas a um circuito de 30km era o que nos esperava, tentei defender-me o melhor que consegui, poupando-me ao máximo para não empenar. Os últimos 3 quilómetros foram algo sofridos mesmo assim consegui um 20º lugar à geral e um 3º lugar M40. Infelizmente não sabia da minha classificação e não subi ao pódio!!!  Fotos: CiclismoTv Bruno Batista @facebook

A primeira prova da taça regional do porto de XCM decorreu em Tougues, Vila do Conde no passado dia 16 de Março. Depois de uma semana de imensa chuva e frio adivinhava-se uma prova dura sob condições atmosféricas adversas mas felizmente o tempo melhorou e em alguns momentos até o sol apareceu. A nossa equipa marcou presença com 5 atletas e todos eles conseguirem terminar e isso refletiu-se num excelente 7º lugar por equipas. De salientar a enorme dureza da prova devido ao terreno pesado e com muita lama, ao constante sobe e desce (rompe-pernas) e ao acumulado de cerca de 1800m+ Nesta prova as sensações não foram as melhores. Fotos: CiclismoTV, Organização

É com alguma tristeza e resignação que escrevo este resumo da minha participação na Maratona Broa de Avintes 2020. Se há pouco tempo atrás era da opinião de que o "tempo para treinar" era uma fraca desculpa para não se treinar hoje a minha opinião é bastante diferente quando o tempo não depende exclusivamente de nós. Sem filhos o tempo tem que ser apenas gerido com a Fábia, com um filho de 2 anos o tempo tem que ser gerido com alguma ginástica mas existe sempre alguma flexibilidade, com outro filho recém nascido, o tempo para treinar começa a apertar, os treinos resumem-se a um máximo de 2 horas... Agora, quando o mais novo adoece, quando tenho que pernoitar no hospital para o acompanhar no seu internamento, quando tenho que gerir trabalho das 9 às 18:30 e turnos no hospital das 19:00 às 8:30 o tempo simplesmente desaparece. Vejo os outros atletas a treinar 14 horas por semana, e vejo que o máximo que consegui esta semana com muito sacrifício foram 5 horas. Vejo atletas a p...

Desistência... Não foi o melhor dia mas mais importante não foi a melhor noite, para estar bem numa prova é preciso descansar e por razões pessoais (ou de habitação) a noite foi complicada... Quando à prova o nível estava muito competitivo porque estava em jogo o campeonato regional de maratonas, consegui manter o ritmo nos 20 primeiros durante as 2 primeiras horas mas depois vou perdendo o gaz, a vontade e a alegria, vem-me à cabeça os problemas da noite anterior, depois vem a falha na marcação do percurso e finalmente alguma quebra física que me levam a ir por estrada para o carro! 

Mais um ano, mais uma Rosa do Adro, feliz com a minha prestação a terminar nos 20 primeiros. Classificação: 19º Geral  - 5º M35

Primeira prova do regional do Porto de XCM bem perto de casa em Avintes. Ainda alguns problemas com a licença mas lá consegui correr como federado mas ainda sem equipamento da equipa. Já participei por diversas vezes nesta prova e o ambiente urbano no qual se insere torna-a única nos trilhos escolhidos, não há muito por onde explorar mas sempre se consegue trilhos espectaculares. A minha prestação foi modesta, o início foi fulgurante mas logo me apercebi que não conseguia acompanhar o ritmo dos primeiros, o motor estava a funcionar bem mas não tinha potência... Os primeiros quilómetros foram sempre a perder posições, depois consegui manter a posição para perder novamente posições perto do final devido à dureza da prova. Não posso dizer que fiquei satisfeito mas também não foi um mau resultado. Classificação: 28º Geral - 8º M35

A primeira prova do Regional de Maratonas do Porto decorreu em Paços de Ferreira, após alguns dias com muita chuva o sol apareceu mas as temperaturas eram muito baixas. A prova contou a presença de cerca de 400 atletas repartidos pelas diversas categorias, incluindo promoção. A organização da prova não foi a melhor, falhas nas boxes de partida, imenso tempo para levantar os dorsais e falhas na marcação do percurso. Relativamente à minha prestação ela foi bastante "sofrida", com muita dificuldade consegui seguir nos 20 primeiros mas o combustível durou cerca de 2h:15m, As sensações começaram a não ser as melhores, fome, frio, náuseas e um erro no percurso levaram-me a seguir o caminho por estrada até à meta. Se há males que vêm por bem, acabei por chegar a casa a tempo de almoçar com a minha esposa e o meu filhote :) Fiquei triste com o resultado e não cumpri o objectivo que era pontuar, concluí que o meu corpo e mente não estão preparados para provas longas...  ...

A maratona de btt de Avintes contou mais uma vez para o regional do porto de XCM e esta é a sua sétima edição. Nas últimas edições a organização tem sido sempre 5 estrelas e este ano mais uma vez correu tudo muito bem. Relativamente à minha prestação pensei que seria melhor mas foi a possível, fiquei pelo meio da tabela, valeu pelo treino, experiência e por rever os amigos. Aqui fica o registo fotográfico.

A freguesia de Lagares em Penafiel acolheu novamente mais uma etapa da Taça Regional do Porto de Maratonas. O dia estava fantástico, muito sol e muito calor e um ambiente muito agradável à volta deste evento. As expectativas para esta prova eram as mais elevadas, a preparação das últimas três semanas foi pensada para esta prova por isso estava confiante apesar das sensações na última semana não serem as melhores. Senti-me cansado e sem vontade de pedalar aliado à recolha de sangue a meio da semana que me deixou um pouco debilitado. O dia não começou bem, não levei géis nem barras, a bike não tinha suporte do Garmin, tinha-me esquecido de fazer inscrição online, a Fábia disse que vinha comigo e depois não veio, as bananas que levei estavam verdes, box de master 30 cheia, tive que ir para master 40... tudo sinais de mau presságio... Arranque da prova e as sensações não são as melhores, as pernas estão fracas e não debitam o que devem, a pulsação acelera com muita facilidade e tenho...

A terceira etapa da do Regional do Porto de XCM decorreu em Avintes, Vila Nova de Gaia e este ano sagrava também os campeões regionais da modalidade. Em pleno mês de Maio a chuva ainda marca presença ao longo da semana mas felizmente o Sol apareceu assim como as temperaturas agradáveis. A lama é que continua a dificultar a vida dos atletas e das bicicletas provocando um enorme desgaste no material. A minha prestação foi positiva apesar da quebra física a partir das 2:00 de prova, resultante da falta de treinos e provas longas. O objectivo era o de não ser apanhado pelo primeiro classificado da promoção mas infelizmente nos últimos 4 quilómetros fui apanhado, nesta altura já estava a um ritmo muito baixo e completamente esgotado. Esta prova coincidiu com o final da primeira de quatro semanas de preparação para o XCO do Regional do Porto.